Descrizione
Il pacchetto include:
· Programma personalizzato per il tuo obiettivo.
· Allenamenti di fondo per abituare il corpo alla lunga distanza.
· Strategia completa su integrazione e gestione dei km più duri.
€25.00
Affronta la distanza regina con la sicurezza di una preparazione solida. Un mese di allenamenti mirati per costruire la resistenza necessaria e gestire lo sforzo fisico e mentale della maratona. Che tu voglia finire la tua prima 42km o raggiungere il tuo PB questo piano ti porterà al traguardo con energia.
Il pacchetto include:
· Programma personalizzato per il tuo obiettivo.
· Allenamenti di fondo per abituare il corpo alla lunga distanza.
· Strategia completa su integrazione e gestione dei km più duri.
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