Descrizione
Il pacchetto include:
· Scheda di forza focalizzata sui movimenti specifici Hyrox.
· Circuiti ad alta intensità per abituarti alla fatica della gara.
· Tecnica e gestione dei carichi per evitare infortuni e massimizzare la spinta.
Programma forza hyrox
€25.00
Domina ogni stazione e migliora i tuoi tempi in gara. Un mese di allenamento specifico per costruire la forza funzionale necessaria a spingere, tirare e gestire i carichi senza perdere lucidità nella corsa.
Che sia il tuo debutto in Hyrox o la caccia al podio, questo piano ti renderà un atleta più completo e resistente.
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